Activités
Qi Gong
Un art qui stimule et raffine notre énergie vitale dans le plaisir. Excellente pratique pour se régénérer, entretenir la santé, la performance et l'évolution personnelle. |
Yoga du Cachemire
Le yoga du Cachemire est un art de vivre. C'est un yoga de la totalité, l'expérience naturelle de la Présence et de la Pleine Conscience où tous les aspects de notre être sont impliqués : la sensualité, le coeur et l'esprit. |
Méditation
Le plaisir d'être en harmonie avec soi-même: la confrontation directe à notre propre essence "En pratiquant ces trois points [...], on obtiendra sans hésitation le Plein Eveil en une seule vie, mais, même si on ne le réalise pas, quel délice que ce bonheur spirituel ! " Peltrül Rimpoché |